唉，说起来都是泪。这增肥啊，比减肥难多了，信不信？周围人都瞪大眼睛看你，“多吃点啊！”、“你怎么就吃不胖呢？”。好像我们瘦子是故意的一样。试过什么狂吃夜宵、蛋白粉、健身后猛补，结果呢？体重秤上的数字跟雕塑似的，纹丝不动。或者，好不容易长了两斤，一阵风吹过，又回去了。那种无力感，真的，没经历过的人，你懂啥？
后来啊，实在是没辙了，就开始琢磨那些玄乎的东西。什么体质啊、气场啊，再到更深一点儿的，命理。你说奇不奇？一开始是好奇，觉得是不是自己这命里就带着个“轻”字？结果一脚踏进去，嘿，还真发现点儿意思，有点儿奥秘藏在里面。
这命理看人胖瘦，可不是看你今天吃了啥，昨天跑了没。它看的是你出生那一刻，天地能量场在你身上烙下的印记，也就是你的八字。你的八字里，金木水火土这五行，各自占了多大分量，它们之间是怎么个生克制化法儿。这，据说，很大程度上决定了你的体质底色。
你想想，脾胃是属土的，主消化吸收，主肌肉生长。如果你命盘里土气不足，或者土被克得厉害，那是不是消化吸收能力天生就弱？吃再多，也像漏斗一样，营养哗啦啦流走了，长不住肉。有些人啊，命理上金气太重，金主肃杀、主骨骼、主肺，金太旺可能就把土气（脾胃）给“泄”掉了，或者木气太旺克土，也难增肥。还有水气太重湿气缠身，整个人看着虚胖不结实那种，也不算真正的增肥成功。
所以啊，命理上的增肥，它不是让你简单粗暴地塞东西进嘴里。那太表面了。它更像是一种调理，从根本上入手。比如说，你的命盘缺土，那是不是就要想办法补土？这个补，可不是吃点儿黄颜色的东西就完了（虽然五行里黄色属土）。它可能意味着你要去南方（火生土），多接触大地（土），穿黄色、棕色的衣服，甚至调整你家里的风水布局（これも命理の一部だ！これも命理的一部分啊！）。
有位研究命理的老师傅跟我说过，很多瘦不是病，是你的能量场太“飘”了，抓不住东西。需要“ grounding”，需要补上那种沉稳厚重的气场。他给我分析，说我命里火和木比较旺，虽然人看着精神，脑子转得快，但就是“烧”得快，“窜”得快，身体就像个随时准备起飞的火箭，燃料消耗巨大，自然存不下啥“重量”。要增肥，就得想办法“压”一点，补点儿能沉下来的东西。
他不是让我狂吃，而是给了我一套看起来匪夷所思的建议。比如，他让我每天固定时间去公园散步，光着脚踩泥土（补土！）。让我卧室多用暖色调，尤其是黄色和棕色。让我避免熬夜，晚上九点后就得开始静下来，因为夜晚属水（水润土，土得有水才能生长），熬夜伤水。还让我多吃一些“厚重”的食物，比如根茎类蔬菜、五谷杂粮，而不是那些所谓的“高蛋白”瘦肉（他说很多时候那也是“燥”的，不补土）。听起来是不是挺悬？
但你别说，我照着调理了一段时间，体重数字没马上跳上去，但整个人的状态确实不一样了。以前是吃完就饿，胃像个无底洞，人总有点儿焦躁。现在，胃口好像更踏实了，吃东西能感觉到能量慢慢散开，人也没那么容易疲惫了。虽然还没达到我心目中的“壮”，但至少，那种“吃什么都不长”的绝望感，减轻了。感觉身体没那么“抗拒”食物了，没那么“排斥”长肉了。这也许就是命理上能量场调整的结果？体质在悄悄变化？
再说说运势。有时候增肥困难，也跟运势有关。比如走到某个大运流年，刚好是克你脾胃五行的时候，那段时间你可能怎么吃都白搭，甚至还会莫名其妙地掉秤。反过来，如果走到一个旺你脾胃五行的流年，可能你稍微注意点饮食，就能事半功倍。命理不是宿命论，不是说你注定是瘦子就一辈子瘦，而是告诉你什么时候是调理的最好时机，什么时候可能需要更花力气。了解自己的命盘，某种意义上，就像拿到了一份“身体使用说明书”或者“能量调控指南”。
这命理增肥的秘密，说白了，就是跳出“热量进出”那个狭窄的物理框架，从更宏观、更形而上的能量层面去理解身体。身体不只是个机器，它是五行之气的载体，跟天地能量场息息相关。增肥，不是简单的堆砌，而是能量的平衡与调理。
当然了，我不是说从此就可以不顾科学饮食和运动了。那些基础还是要的。但如果常规方法都试遍了，体重就是上不去，甚至体弱多病，也许真的可以打开思路，看看自己的命盘，从命理的角度找找原因。有时候，问题的根源，比我们想象的要深得多，藏在那些看不见摸不着，但又实实在在影响着我们的能量和气场里。
这套东西听起来可能有点儿玄乎，甚至像匪夷所思的神棍理论。信不信，看个人。但对于那些被瘦折磨得体无完肤的人来说，换个角度，多一条思路，总不是坏事。万一，这个命理的奥秘，真是解开你增肥困境的那把钥匙呢？哪怕只是心理作用，能让人多一份坚持和希望，也是好的。毕竟，增肥这场仗，打的就是心气儿。
